自分で守ろう自分の健康

　厚労省の調査によると、メタボリック症候群の疑いが強い人は、「予備群」も含める と中高年男性の約半数に達っしています。一方、予防に効果があるとされる運動習慣がある人 は約３割にとどまっています。病気を未然に防ぐ「未病」については生活習慣が大きく影響します。

若返りへの道　NHTGlobal