健康で、美しく、楽しく、長生きをする
発想の転換 予防医学
私たちは、４０歳にもなると、身体のどこかが傷んできます。しかしながら、一番働かなければならない年代です。知らず知らずのうちに、突然、無理がたたり、リハビリを必要とする疾病になりがちです。このことで、身体的にも、経済的にも非常なハンディを一生負うことになってしまいます。そこで、闘病にかかるお金や時間を、前倒で、健康な時に使い、健康で、美しく、楽しく、そして長生きをする。健康面でも、家計面でもはるかに理にかなったお金の使う方です。
サラリーマンには５０歳定年があります。身体には４０歳信号があります。１００歳長寿社会を、健康で、美しく、楽しく、生きるためには、セルフメディケーション ”自分の身体は、自分で守る” ヘルスケアの自覚が必要です。病気にお金を費やすのではなく、健康生活にお金を使う。年間40兆円をもの医療費をかけながら､なかなか健康になり切れないでいます。未然に病気を防ぐことに関心が向くのは当然の成り行きです。
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｢健康と美容｣をテーマにしたセミナーを開催しています。定期的にご自分の健康について考えてみる機会にしています。
生活習慣病は、「知っているか、知らないか、やるか、やらないか」で、決定的な違いとなって現われます。家庭のリスクマネージメントが必要です。
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